KetoTibet Keto ཀི་སྤྲོ་འབྲོག་ཟས?
ketotibet.com


མིའི་འཕྲོད་བསྟེན་ཡག་ཤོས་ལ་གནའ་བོའི་བོད་ཀྱི་འབྲོག་པའི་ཟ་སྟངས།།

A Traditional Tibetan Nomadic Way Of Eating For Optimal Human Health!

ལུས་སེམས་གཉིས་ཀ་ལ་བདེ་བའི་ཟས་ཀྱི་བླང་དོར་འདི།

མི་རྩ་མི་རབས་ལ་འགྲིགས་ཀྱང་དེང་སང་མ་འགྲིག་པ་ཅི།

ལུས་སེམས་ཀྱི་ཁམས་ལ་བདེ་བའི་འབྲོག་ཟས་དེ་བླང་།།

ལུས་སེམས་ཀྱི་ཁམས་ལ་གནོད་པའི་དེང་ཟས་དེ་དོར།།


Giftbox A line styled icon from Orion Icon Library.
DIABETES - གཅིན་སྙི་

བོད་རིགས་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་ནང་ལ་ཀ་རའི་ནད་ན་མཁན་མང་རུ་འགྲོ་ཡོད་རེད།།

Genders A line styled icon from Orion Icon Library.
HEART - སྙིང་

མངར་རྫས་དང་འབྲུ་རིགས་ཟ་མང་དྲག་ནས་སྙིང་ཁམས་སྐྱོ་རུ་འགྲོ་བཞིན་པ།།

Champagne A line styled icon from Orion Icon Library.
DIET - ཟས་བཅུད་

གནའ་བོའི་འབྲོག་པ་ནང་བཞིན་ཟས་སྤྱོད་བྱུང་ན་དེང་དུས་ཀྱི་ནད་རིགས་མང་ཆེ་བ་བྲོས་འགྲོའི་རེད།།


Let's do it!

Let's make current diabetes pandemic in Tibetan and Himalayan regions a thing of the past. Let's defeat this pandemic. Let's make this a history - one by one. We can do it. We have done it in the past. So let's embrace our very own native nomadic ways - healthy eating and non-sedentary lifestyle.

Let's go KORA!

ketotibet.com


Improve Health Of Tibetans

འདས་པའི་བཅུ་ཕྲག་ཁ་ཤས་གཅིག་གི་ནང་ལ། གཞིས་བྱེས་གཉིས་ཀ་ལ་ཡོད་པའི་བོད་རིགས་ཕོན་ཆེན་པོ་གཅིག ཁྱབ་རྡལ་ཆེ་ཤོས་ཡོད་པའི་དེང་དུས་ཀྱི་ནད་རིགས་སྣ་ཚོགས་ན་བཞིན་པ་མཁྱེན་གསལ་རེད།།

Tibetan Diabetes Health


Diabetes - མངར་ནད།

བོད་རིགས་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་ནང་ལ་ཀ་རའི་ནད་ན་མཁན་མང་རུ་འགྲོ་ཡོད་རེད།།

Heart Health For Tibetans


Heart - སྙིང་ཁམས།

མངར་རྫས་དང་འབྲུ་རིགས་ཟ་མང་དྲག་ནས་སྙིང་གི་འཕྲོད་བསྟེན་སྐྱོ་རུ་འགྲོ་བཞིན་པ།།

Tibetan Nomadic Diet For Good Health


Diet - ཟས་སྤྱོད།

གནའ་བོའི་འབྲོག་པ་ནང་བཞིན་ཟས་སྤྱོད་བྱུང་ན་དེང་དུས་ཀྱི་ནད་རིགས་མང་ཆེ་བ་ཐག་རིང་བྲོས་འགྲོའི་རེད།།


Seek professional help

This website is intended to share information on a low carb healthy lifestyle, but is NOT PERSONAL MEDICAL ADVICE.
Please seek personal medical advice from your healthcare professionals or click here to find a low-carb doctor near you.

གཉེན་ཉེ་གྲོགས་ཚོ་ལ་ ketotibet.com འདི་སྟོན་རོགས། འགྲེམས་རོགས། སྐུལ་མ་གཏོང་རོགས། ནད་གཞི་མང་པོ་ལས་སྐྱོབས་རོགས། བཀའ་དྲིན་ཆེ། ཀི་སྤྲོ་རྒྱལ་ལོ།།

དྲྭ་རྒྱ་དང་དྲྭ་ཤོག་འདི་ཚོ་ད་ལྟ་བཟོ་བཀོད་དང་ཕྱོགས་སྒྲིག་བྱེད་མུས་ཡིན་པས་དགོངས་འཇགས་འཚལ།།