KetoTibet Keto ཀི་སྤྲོ་འབྲོག་ཟས?
ketotibet.com


ཀི་སྤྲོ་བདེ་ལེགས ༢༠༢༤།།

Keto Delek (wellness) 2024!

མིའི་འཕྲོད་བསྟེན་ཡག་ཤོས་ལ་གནའ་བོའི་བོད་ཀྱི་འབྲོག་པའི་ཟ་སྟངས།།

A Traditional Tibetan Nomadic Way Of Eating For Optimal Human Health!

ལུས་སེམས་གཉིས་ཀ་ལ་བདེ་བའི་ཟས་ཀྱི་བླང་དོར་འདི།

མི་རྩ་མི་རབས་ལ་འགྲིགས་ཀྱང་དེང་སང་མ་འགྲིག་པ་ཅི།

ལུས་སེམས་ཀྱི་ཁམས་ལ་བདེ་བའི་འབྲོག་ཟས་དེ་བླང་།།

ལུས་སེམས་ཀྱི་ཁམས་ལ་གནོད་པའི་དེང་ཟས་དེ་དོར།།



Let's do it!

Let's make current metabolic syndrome and diabetes pandemic in Tibetan and Himalayan regions a thing of the past. Let's eat better, one meal at a time and defeat these diseases in our society. So let's embrace biologically appropriate healthy animal based eating and non-sedentary lifestyle of our very own native nomadic ways of Tibet, THE LAND OF THE RED FACED CARNIVORES.

Let's do it!

ketotibet.com


Improve Health Of Tibetans

འདས་པའི་བཅུ་ཕྲག་ཁ་ཤས་ཞིག་གི་ནང་ལ། གཞིས་བྱེས་གཉིས་ཀ་ལ་ཡོད་པའི་བོད་རིགས་ཕོན་ཆེན་པོ་ཞིག ཁྱབ་རྡལ་ཆེ་ཤོས་ཡོད་པའི་དེང་དུས་ཀྱི་ནད་རིགས་སྣ་ཚོགས་ན་བཞིན་པ་མཁྱེན་གསལ་རེད།།

Tibetan Diabetes Health


Diabetes

མངར་ནད་ཟ་མཁུ་གཅིན་སྙི།

བོད་རིགས་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་ནང་ལ་མངར་ནད་ན་མཁན་མང་རུ་འགྲོ་བཞིན་པ་རེད།།

Heart Health For Tibetans


Heart Health

སྙིང་ཁམས།

མངར་རྫས་དང་འབྲུ་རིགས་ཟ་མང་དྲག་ནས་སྙིང་གི་འཕྲོད་བསྟེན་སྐྱོ་རུ་འགྲོ་བཞིན་པ་རེད།།

Tibetan Nomadic Diet For Good Health


Diet

ཟས་སྤྱོད།

གནའ་བོའི་འབྲོག་པ་ནང་བཞིན་ཤ་མར་གཙོ་བོ་བྱེད་པའི་ཟས་སྤྱོད་བྱུང་ན་དེང་དུས་ཀྱི་ནད་རིགས་མང་ཆེ་བ་ལ་ཕན།།


Seek professional help

This website is intended to share information on a low carb healthy lifestyle, but is NOT PERSONAL MEDICAL ADVICE.
Please seek personal medical advice from your healthcare professionals or click here to find a low-carb doctor near you.

གཉེན་ཉེ་གྲོགས་ཚོ་ལ་ ketotibet.com འདི་སྟོན་རོགས། འགྲེམས་རོགས། སྐུལ་མ་གཏོང་རོགས། ནད་གཞི་མང་པོ་ལས་སྐྱོབས་རོགས། བཀའ་དྲིན་ཆེ། ཀི་སྤྲོ་རྒྱལ་ལོ།།

དྲྭ་རྒྱ་དང་དྲྭ་ཤོག་འདི་ཚོ་ད་ལྟ་བཟོ་བཀོད་དང་ཕྱོགས་སྒྲིག་བྱེད་མུས་ཡིན་པས་དགོངས་འཇགས་འཚལ།།